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许巍一首《第三极》,心中这一只鹰,在哪里翱翔。西藏被称为地球的第三极,而阿里更是被称为极地的心脏,诸神的殿堂,这里山还是山的模样,云是簇的淡的千变万化的,天很蓝,路很远,开车疾驰甚至有点肆无忌惮,空旷的除了放飞自己就是放飞思绪,累了躺在车顶上沐浴下阳光,尽兴了来一首跑调的歌调笑一下自己,再随手来一张照片,呦!还可能是景色大片咧。造化钟神秀,不知道是不是因为阿里是苯教的发源地而被特殊关照。冈仁波齐像众神一样高高矗立俯视着自己的子民,藏民们磕着等身长头,神圣、自豪、满足,他们是神注目下虔诚的信徒,是憨厚朴实的藏民汉子,是纯洁害羞的卓玛,是蓝天白云间那抹绿,疾风不到阳光坚强。圣湖玛旁雍措,像一面镜子,听说可以荡涤灵魂,它是藏族人的“世界中心”,是阿里最为璀璨的珍珠,是神最为钟爱的孩子,纯洁、晶莹、安静,让人不得不感概一句:神的孩子都在西藏。

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不仅仅食用冬瓜肉能够祛湿,冬瓜皮和冬瓜瓢煮水饮用也有祛湿,清热的功效。还有黄豆芽、绿豆芽、木瓜、山药等,这些菜可以作为主菜来吃,都有利湿作用。二、控制体重,喝点减脂祛湿茶水人体内的湿,不光有水,还有油,这才是湿气不好去除的根本。所以,想要很好的祛湿,还要注意减脂,平时可以自制一杯木丹陈皮茶喝,减脂祛湿是很好的,也有利于控制体重。木丹陈皮茶配方:蒲公英0.5g、薏苡仁0.3g、木丹0.3g、赤小豆0.2g、茯苓0.2g、砂仁0.2g、山药0.2g、甘草0.2g、绿豆0.2g、葛根0.2g、黑豆0.2g、百合0.2g、干姜0.1g、芡实0.1g、冬瓜皮0.1g、淡竹叶0.1g、马齿苋0.1g、陈皮0.1g、桔梗0.1g、荷叶0.1g、人参0.05g、金银花0.05g、菊花0.05g、紫苏叶0.05g方解:蒲公英,清热解毒、利尿除湿,同时可以降低血清甘油三酯,有效升高高密度脂蛋白。

你不知道的事308的3个小细节做好这些保健有助于黑色素恢复1、饮食一定要讲究:白癜风患者只要合理安排饮食,白斑恢复的速度还是很多快的。多吃一些鸡蛋,牛奶,动物肝脏对于体内黑色素恢复有帮助,千万不要挑食厌食,这样身体微量元素不均衡,导致白斑扩散的几率大。2、夏季紫外线强烈,蚊虫的定要几率较高,所以患者一定要注意防止外伤发生。出门带上防晒霜,防晒伞,防蚊虫剂等等保护措施。如果不慎病情加重,建议找到医生及时治疗,不要自己处理,以免外伤感染导致白斑更加难治疗。308激光治疗白癜风打针后能照光吗?不同白癜风的发病原因不同,患者在进行治疗的时候方式也有差别,建议听从医生指导,科学祛除白斑恢复速度快,祝广大患者早日康复。

其中又以哮喘最为常见。如果在服药后出现上述过敏症状,应该马上就医。(2) 出血阿司匹林具有抵抗血小板凝聚的作用,这种作用本身,就已经表明了阿司匹林有导致出血的风险。口服阿司匹林期间应该注意皮肤、牙龈有没有出血点,并且定期复查血小板计数和血小板聚集率等。注意:平时有“自发”出血倾向的人,如牙龈或皮肤经常出血者,不宜服用阿司匹林。(3)消化道不适阿司匹林会直接刺激胃粘膜,出现恶心、呕吐、上腹不适或疼痛、呕血、黑便等不良反应。肠溶阿司匹林发生这些不良反应的风险较低,即便出现,停药后即可消失。服用阿司匹林期间有哪些注意事项?(1)服药时间阿司匹林肠溶片要求空腹服用(能加速药物吸收,减轻药物对胃粘膜的损伤),可以放在早餐前1小时服用,不过最佳的服药时间还是在睡前(距晚餐三小时以上)。

蔡英文海外网1月4日电 蔡英文上台以来,各个层面“去中国化”的花招层出不穷。不少声音认为,她的“新南向政策”就是经济上“去中国化”的体现。近日有英国媒体分析称,蔡英文当局意在经济上摆脱大陆,并借“新南向”投靠印度。然而这个南向之路,却是举步维艰。据《金融时报》3日报道,目前蔡英文当局正试图摆脱大陆,将经济的重心转向印度。蔡英文上台之际声称,要让台湾告别“过分依赖一个单一市场的时代”。由此,蔡英文提出了“新南向政策”,将东南亚作为主要的投资目标,同时给予目标国一些优惠政策如签证上的便利等。据台当局资料,“新南向政策”覆盖新加坡、越南、印度、澳大利亚、新西兰等18国。然而报道指出,邻近大陆的印度其实才是台当局“新南向”的主要目标。

我缓步走向他,他却好似没看见一般,仍奋笔在一个本上写着什么。“嘿!”我冲他打了个招呼,却令他吃了一惊,飞速摆动的笔瞬间停了下来,慢慢抬起头,很不自然地和我打了个招呼。“没吃饭吗?”“嗯。”“天冷,我们一起去吧。”“不了。我没带饭卡。”“用我的。”他迟疑了一下,终究没有拒绝。一张唱片从本子中掉落,我愣住了。他赶忙捡起来,用布擦干净,又夹了进去。当我的食盘上堆积如山时,他却只买了一份三明治。我看了不禁一笑,指着那块仅有三层的三明治说:“你比我大五岁,但却吃这么少?”于是,往他的盘子里面分东西,他却低着头,哽咽地说不出话,泪水充盈眼眶。“你是哪的人?”“伊拉克。”我顿住了——饥荒、战乱……“我的家乡被炸成了一片焦土,爸爸死在战场上,我和妈妈逃往美国,谁知她前两年病故了。

而城市化进程的不断向前推进,无疑又为这种期待增添一分焦虑。正如南京师范大学文学院教授何平所说——城市离我们很近,我们离城市文学还很远。如果说乡土文学是寻根与回望,那么城市文学更注重自身与面向未来要讨论城市文学,必然要回答一个问题,什么是城市文学。这个问题似乎是容易的,与乡村书写相对应的,讲述城市中人和事的作品好像都可以被归类为城市文学。盘点“城市文学”榜单上的作品,也可以看到,自媒体、自由潜水、高尔夫球这些兴起于这个时代的产物,已然进入文学的视野。简单以题材二元分类背后,是当代文坛发展不均衡的投射。上世纪三四十年代的文学世界,或许没有城市文学的自上世纪80年代末城市文学随着改革开放、城市现代化进程而被重新提起后的数十年间,出版得最多、评论最多、得奖最多的仍然是乡土文学。

产后水肿减肥方法1、产后水肿减肥方法之伸展活动产后伸展运动可以帮助子宫快速恢复到正常位置 , 还可以缓解全身的关节和肌肉 , 促进血液循环 , 气血通畅了水肿自然就减轻了。尤其是早晨起床之后 , 在床上做些简单的伸展运动 , 一天精神也会好很多。2、产后水肿减肥方法之排汗产后 2 — 3 天的时间里 , 有些妈妈会发现即使什么都不做都会大汗淋漓 , 此时是消除水肿的最佳开始时间 , 身体通过排汗的方式也能代谢掉体内多余的水分。产妇在此期间可以适当地捂汗 , 下衣可以穿的厚点 , 上衣穿薄点但要穿长袖。天气寒冷的时候可以加盖棉被。捂汗时间最好选择体力消耗较少的上午 10 点到中午 ,2 个月之后之后身体自主排汗的时间过了就要通过辅助运动帮助排汗 , 这时产妇身体状况恢复得差不多了 , 可以通过慢跑、饭后散步等运动出汗。